哈巴冥想

哈巴冥想app是一款非常不错、专业靠谱的情绪睡眠辅助管理软件，这里有很多科学化的训练方法和技巧，帮助用户控制自己易怒易躁的情绪，有效释放压力，改善睡眠质量。

软件简介

是一个专业的情绪成长平台，

由加拿大心理导师克里斯多福·孟为总设计师，

旨在通过一系列形式独特

软件亮点

7天改善睡眠冥想——获得深度放松的睡眠体验

7天基础冥想——零基础冥想入门

7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力

8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态

软件优势

最公益：平台专家除了在线提供免费解答服务，还长期热衷公益，服务社会。

最权威：中科院心理研究所专家带头，入驻的心理专家都具备国家认可资质。

更新日志

v3.0.2更新内容

新增冥想下载功能 新增哈巴能量功能 修复已知bug

常见问题

是一个专业的情绪成长平台，

由加拿大心理导师克里斯多福·孟为总设计师，

旨在通过一系列形式独特